哪些不良习惯导致人们患上白癜风？

白癜风的发病原因众多，生活中一些不良生活习惯同样会导致白癜风的发生。下面是**医生的介绍。

如何判断白斑是不是白癜风?

1、过度美白：人们为了美白自己的皮肤，经常会使用一些美白的化妆品，但是过分的美白会伤害到皮肤，例如频繁的做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，皮肤变的敏感，甚至化学元素会刺激损伤黑色素细胞，使黑色素细胞增殖、分化周期发生变动，细胞功能受损，引发白斑。

2、不规律的生活习惯：随着社会的发展，人们面对的各方面的压力都比较大，所以导致作息生活不规律，没有充足的睡眠质量，久而久之就会导致机体内分泌，免疫力下降，而引发一些疾病，所以人们一定要注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，才能避免疾病的发生。

3、缺乏锻炼：皮肤是人体**的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，出汗时通过皮肤就可以排出体内的毒素，适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来，所以人们在平时要做进行一些体育锻炼，不仅可以锻炼身体，还可以增加体质，提高免疫力，缓解压力。

每日医患问答：

患者：能不能****

医生：白癜风确实难治疗，但**是不治之症，更不等同于癌症，多数发病早，面积小，早期积极治疗都能控制病情不发展或收到良好**，一定不要抱有试试看的态度，要有足够的治疗信心，坚持**性治疗。

医生：但首先需要**明确病因以及黑色素脱失情况